Фейс-аэробика, упражнения для лица
Фейс-аэробика, упражнения для лица
Много слышала о подобном, в последнее время упражнения для лица стали еще больше популярными. Как их только не называют и фейс аэробика и йога для лица и гимнастика, но все сводится к тому, что нужно делать определенные упражнения и лицо будет оставаться более упругим и молодым. Так ли это? У кого то хватало терпения заниматься подобным?
М! Я скачала подобные видео упражнения, попробую изучить!
М! Я скачала подобные видео упражнения, попробую изучить!
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
С чем-то подобным сталкивалась, но не занималась..может и попробую, спасибо за информацию))
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
Я много про это слышала но сама не сталкивалась и даже не пробовала...
Zerkalo, поделитесь своими впечатлениями?
Zerkalo, поделитесь своими впечатлениями?
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
У нас на канале ТонусТВ это называется Фэйс-лифтинг, я когда попадаю, то делаю. Интересные такие штучки там нужно делать, то губы в трубочку свернуть, тот выпячивать их по очереди, сын смеется, когда я занимаюсь этим .
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
Я слышала, что это называется фэйсбилдинг. А проще упражнения для всех мышц лица. Видела тетеньку, которая у нас в городе это преподает. Может, я неправильно ее оценила И к ней на занятия не пошла
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
Интересненькую темку подняли, помню когда то делала подобную гимнастику , что бы избавиться от второго подбородка, скажу честно - мне помогло.
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
Поделитесь самими упражнениями, как делать, в какой последовательности и сколько раз в день? Через сколько у вас решилась проблема?lilu писал(а):Интересненькую темку подняли, помню когда то делала подобную гимнастику , что бы избавиться от второго подбородка, скажу честно - мне помогло.
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
Очень интересно! А есть такие упражнения для верхних век? А то у нас в роду у всех женщин веки нависают, так не хочется.
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
Надо сказать о противопоказаниях - эти упражнения нельзя делать тому, кто перенес воспаление лицевого нерва.
Может быть еще кто-то знает противопоказания?
Может быть еще кто-то знает противопоказания?
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
У меня тоже второй подбородок Расскажите, какие именно упражнения вы делали? Может и мне поможет.lilu писал(а):Интересненькую темку подняли, помню когда то делала подобную гимнастику , что бы избавиться от второго подбородка, скажу честно - мне помогло.
Re: Фейс-аэробика, упражнения для лица
ой как интереееснааа! спасибо за инфу))) я уже попробовала, буду делать, а то у меня уже в 25 есть на лбу горизонтальная морщина... потом отпишусь о результатах, может брови подкачаются)))))))