Диеты - "за" и "против"
- super-lady
- Сообщения: 166
- Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:28
Re: Диеты - "за" и "против"
Ну если на диетах сидеть не получается, то нужно есть всего, но понемногу, главное не объедаться.
Re: Диеты - "за" и "против"
Я "за диеты", но без фанатизма всё должно быть в меру. Голодать вредно для здоровья, поэтому я выбираю более менее щадящие диеты.Но на диетах сижу, нужно держать тебя в форме.
Re: Диеты - "за" и "против"
Я против монодиет и жестких диет, скорее, я сторонник здорового питания, хотя и не придерживаюсь его. Поесть обожаю, но иногда устраиваю себе недели на овощах, фруктах, вареном мясе.
Re: Диеты - "за" и "против"
Сплетница писал(а):я сторонник здорового питания, хотя и не придерживаюсь его. Поесть обожаю,
Re: Диеты - "за" и "против"
Если нет конфет и сладостей в доме, я вполне могу без них обходиться. Но как удержаться, если все вокруг их лопают, сколько захотят?
- Катеринка Солнечная
- Сообщения: 30
- Зарегистрирован: 17 фев 2013, 23:28
- Откуда: Новополоцк
Re: Диеты - "за" и "против"
У меня диеты - это больная тема Начинала много раз и забрасывала. Один раз удалось все-таки похудеть на 13 кг, но через 1,5 года я их опять набрала. Вот, теперь снова к бою, воюю с кгэшками правильным питанием и спортом, включила в рацион боннский суп - он очень сытный и худеть помогает